Untuk dikatakan seimbang, pH darah harus berada pada kadar 7,4-7,6, atau
lebih spesifiknya berada di titik 7,369. Ketidakstabilan keadaan pH ini
paling sering membuat jaringan tubuh seseorang menjadi asam atau yang
disebut dengan asidosis.
Nah, dalam keadaan pH yang cenderung
asam itu pula, tubuh menjadi kurang dapat mentoleransi ketidakseimbangan
asam yang berkelanjutan. Dikutip dari buku 'Cara Sehat Prima &
BUgar Secara Aman: Food Combining', Jumat (20/12/2013), berikut beberapa
gejalanya yang mungkin muncul:
1. Ruam kulit atau alergi lain
Ruam
pada kulit yang timbul sebagai gejala kelebihan asam dalam tubuh
biasanya muncul berupa bintik kecil seperti biang keringat. Bisa juga
berupa perasaan gatal dan tak nyaman pada kulit.
2. Kelelahan dan sakit kepala
Kadar
pH yang cenderung asam membuat tubuh kita mudah merasa lelah. Selain
itu biasanya akan muncul juga sakit kepala dan sulit untuk berpikir
jernih.
3. Daya tahan tubuh menurun
Ketika
kadar asam terlalu banyak, tubuh akan mudah terserang penyakit ringan.
Di antaranya mudah menggigil saat diterpa angin dingin atau beberapa hal
lain yang sebelumnya tak pernah dikeluhkan.
4. Demam dan flu
Gejala
yang cukup parah terjadi akibat ketidakseimbangan pH sesuai dengan
seharusnya yaitu timbulnya penyakit flu. Badan terasa meriang, suhu
tubuh meningkat, pilek dan kadang disertai dengan radang tenggorokan.
5. Disfungsi kelenjar tiroid
Disfungsi
kelenjar tiroid adalah ketidakmampuan kelenjar tiroid untuk menjalankan
fungsinya sebagai pengendali utama metabolisme tubuh. Dalam keadaan
yang sudah tidak berfungsi, kelenjar tiroid tidak mampu menghasilkan,
menyimpan, dan melepaskan hormon tiroid dalam peredaran darah.
Nah,
ketika hal tersebut terjadi, tubuh akan menjadi mudah lelah, mudah
mengantuk, kedinginan, obesitas, depresi, konstipasi dan nyeri otot.
sumber:
- http://health.detik.com/read/2013/12/20/140000/2447742/1410/kadar-ph-darah-terlalu-asam-yuk-cek-ini-gejala-yang-mungkin-muncul
Tidak ada komentar:
Posting Komentar